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未來十天,將是單位員工返程高峰期 返工防護寶典,請你照著做

發布時間:2020年02月02日 10:03 來源:舟山日報 作者:劉浩

  全市各級機關明天起正常上班,而市內各類企業不早于2月9日24時前復工。未來十天,將是用人單位員工返程的高峰期,也是疫情防控的關鍵期。

  非常時期如何做好防護?昨天,市疾控中心“健康舟山”微信公眾號發布了“返工防護寶典”,本報也為大家整理了一些小貼士。

  歸返途中,請全程佩戴口罩

  出發前或旅途中發現發熱、乏力、干咳等癥狀,請戴好口罩前往醫院發熱門診就診,同時向單位報告,推遲返回時間。前往醫院時,避免乘坐公共交通工具。

  當同行人員出現新冠肺炎疑似病例,請積極配合當地疾控部門排查;如有需要按規定進行醫學觀察,并及時向單位報告,推遲返回時間。

  乘坐飛機、火車、汽車等交通工具,請全程佩戴口罩,若出現口罩潮濕或使用時間達到4小時,請及時更換并將使用過的口罩放置于有蓋垃圾桶內。

  在旅途中就餐、上洗手間、更換口罩以及到達目的地摘除口罩后,應立即在流動水下用洗手液或肥皂洗手,時間為15~30秒;也可以使用含酒精的免洗洗手液或消毒紙巾擦拭,時間大約為20秒。

  旅途中請勿用手接觸口、鼻、眼等部位。

  在旅途中就餐要吃熟食,不要光顧路邊無證攤點,防止暴飲暴食,注意食品保質期。可使用消毒濕巾對就餐的小桌板等進行擦拭消毒。

  到達目的地時配合測量體溫和信息登記,重點地區來舟人員主動做好醫學觀察。

  上下班要注意清潔衛生

  盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車上班。如必須乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。

  當乘坐的公共交通工具出現新冠肺炎疑似病例,或出現疾控部門認為需要醫學觀察的,請積極配合。

  上下班途中若出現口罩潮濕或使用時間達到4小時,請及時更換并將使用過的口罩放置有蓋垃圾桶內。

  更換口罩以及到達目的地摘除口罩后,應立即在流動水下用洗手液或肥皂洗手,時間為15~30秒;也可以使用含酒精的免洗洗手液或消毒紙巾擦拭,時間大約為20秒。

  上下班、外出途中請勿用手接觸口、鼻、眼等部位。

  疫情期間倡導手機視頻會議

  進入工作場所前自覺接受體溫檢測,體溫正常可入內工作,并到衛生間洗手。發熱者,請回家觀察休息,必要時到醫院就診。回家和就醫時不要乘坐公共交通工具。

  保持工作環境整潔,每日通風3次,每次20~30分鐘,通風時注意保暖。

  人與人之間保持1米以上距離,在公共活動區域佩戴口罩,口罩潮濕或使用時間達到4小時,請及時更換并將使用過的口罩放置于有蓋垃圾桶內。

  在工作中請勿用手接觸口、鼻、眼等部位;勤洗手,多喝水。接觸水龍頭、扶手、門把手、電梯按鍵、柜臺、話筒等物品后,在流動水下用洗手液或肥皂洗手,時間為15~30秒。

  疫情期間建議不舉辦會議,倡導手機視頻會議。必要的小型會議要控制時間,會議時間過長時,開窗通風1次。建議佩戴口罩,進入會議室前洗手。開會人員間隔1米以上。會議結束后場地、家具須進行消毒。茶具用品開水浸泡消毒。

  采用分餐進食,避免人員密集,減少人員交談。就餐前洗手。就餐時注意葷素搭配,合理營養。

  打噴嚏或咳嗽時用紙巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻,使用過的紙巾投放置于有蓋垃圾桶,并立即洗手。

  做好工間操,保持適當、適度活動,保證身體狀況良好。

  接待外來人員雙方佩戴口罩,減少握手、擁抱等肢體接觸,及時洗手。

  傳遞紙質文件前后均需洗手,傳閱文件時佩戴口罩。座機電話每日75%酒精擦拭兩次。

  下班回家要注意的事項

  回到家中摘掉口罩,將使用過的口罩放置于有蓋垃圾桶。立即在流動水下用洗手液或肥皂洗手,時間為15~30秒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。

  做好家庭清潔衛生,每日至少開窗通風2次,每次15分鐘以上。

  外出時穿戴過的外套,晾掛至通風處。

  每日給自己和家人測體溫,如有發熱、乏力、干咳等癥狀,請佩戴口罩前往醫院發熱門診就診。就醫時不要乘坐公共交通工具。對屋內物品(如居室地面、衛生間、家具臺面、門把手、餐具等)進行消毒。

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